一生懸命がんばっているのに、体型が変わらないのはなぜ?
「毎日ウォーキングしているのに、足だけ太いまま…」
「ダイエットを頑張っても、お腹のポッコリが消えない…」
「整体に行っても、すぐ元に戻ってしまう…」
もしそう感じているなら、それはあなたが怠けているからではありません。
実は、体型をつくっているのは「筋肉の量」ではなく、
「体の使い方のくせ(動きの質)」なんです。
癖を治せば体は変わる!
一生懸命トレーニングしても変わらないのは、
身体の「動かし方のくせ」が原因。
当スタジオでは、筋肉をムキムキに鍛えるのではなく、
姿勢や呼吸を整えて、体の内側のスイッチを入れ直します。
ガチガチだった身体がフワッと軽くなり、
「あれ?なんだか今日、疲れてない!」
という驚きを、ぜひ体験してください。
あなたの身体は、脳からの「命令」でつくられます
例えば、テレビのリモコンを想像してみてください。
「脚を細くしたい」というボタンを押しているつもりなのに、体の中の配線が少しズレているせいで、
実際には「前ももをムキムキにする」というボタンが押されてしまっている……そんな状態です。
これでは、頑張れば頑張るほど、体はゴツく、硬くなってしまいます。
まずは、筋トレをする前に、この「配線のズレ(脳と神経のつながり)」を優しく整えます。
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Tomomi Studio
毎月26が次の月のご予約開始日となります。26日を過ぎても24時間365日いつでもご予約いただけます。ぜひご利用くださいね。
電話番号: 048-972-6802
所在地 :埼玉県越谷市南越谷4-11-2 ウェストスクエア5C
営業時間:9:45〜19:30
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